EnglishChăm sóc đúng cách để có đôi mắt sáng và khỏe mạnh
Chăm sóc mắt đúng cách để có đôi mắt sáng và khỏe đẹp
Biết cách vệ sinh mắt sẽ giúp cho mắt khỏe đẹp ngoài ra còn phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể thao hợp lý.
Khi vệ sinh mắt đúng cách không chỉ giúp cho mắt sạch sẽ mà còn có thể phòng chống một số bệnh như viêm bờ mi, viêm kết mạc…
Sau khi đi ra ngoài về, trước khi tra thuốc mắt hoặc sau khi trang điểm thì có thể vệ sinh mắt theo các bước sau:
- Rửa tay trước và sau khi thực hiện vệ sinh mắt;
- Dùng nước muối sinh lý Naclorid 0.9%, có bán tại các nhà thuốc;
- Gạc y tế hoặc khăn sạch thấm nước, lau mắt theo chiều từ trong ra ngoài và từ trên xuống dưới;
- Vệ sinh từng mắt một, không dùng chung khăn hoặc gạc y tế cho 2 mắt, có thể bị viêm nhiễm;
- Không nên chà vào mắt và dùng tăm bông sạch chà phần chân lông mi;
Chú ý: Nên mua chai nước muối sinh lý Naclorid 0.9% tại nhà thuốc, không nên tự pha nước muối rửa mắt, vì nồng độ không đúng và không bảo đảm vệ sinh.
Nguồn: Bệnh viện Mắt Cao Thắng
Bài viết liên quan:
-
Tỷ lệ chữa khỏi ung thư vú là 95% nếu được phát hiện sớm
Tin tức y khoaVTV.vn - GĐ bệnh viện K khuyến cáo, để phát hiện được ung thư sớm giúp việc điều trị tốt,…
-
Tổng quan về bệnh Phù do suy tim
Bệnh chuyên khoaPhù do suy tim là một triệu chứng phổ biến ở những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch, khi tim…
-
Chế độ giảm cân cho người suy giáp
Dinh dưỡngChế độ dinh dưỡng hợp lý cho người suy thận Bên cạnh triệu chứng mệt mỏi, trì trệ, móng tay khô…
-
Hiến máu giúp phát hiện sớm các bệnh lý
Y học thường thứcHiến máu sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, giúp giảm cân, phát hiện sớm bệnh lý.…
-
8 cách chữa hôi miệng tự nhiên và hiệu quả
Y học thường thứcHôi miệng là một căn bệnh phổ biến và nó có thể gặp phải ở bất kỳ ai. Trên thực…
-
Phương pháp điều trị thoái hóa khớp hiệu quả nhất hiện nay
Bệnh chuyên khoaBệnh thoái hoá khớp là căn bệnh về xương khớp rất phổ biến với tần suất bệnh tăng theo đội…
-
Bệnh mỡ máu cao nguy hiểm như thế nào?
Bệnh chuyên khoaMáu nhiễm mỡ hay còn gọi là chứng mỡ máu cao là nguyên nhân làm khởi phát nhiều bệnh lý,…
-
Dấu ấn bệnh tự miễn tuyến giáp
UncategorizedỞ nhiều bệnh nhân suy giáp hoặc cường giáp, lymphocytes sản xuất các kháng thể chống lại tuyến giáp của…
-
Viêm ruột thừa: Những điều cần biết
Bệnh chuyên khoaViêm ruột thừa là một cấp cứu ngoại khoa thường gặp trong các bệnh cấp cứu tiêu hóa. Viêm ruột…
-
Hội chứng tiêu cơ vân cấp
Bệnh chuyên khoaHội chứng tiêu cơ vân là một hội chứng chỉ tình trạng các tế bào cơ vân bị tổn thương…
-
Các bệnh nội tiết thường gặp
Y học thường thứcHệ thống tuyến nội tiết có chức năng sản sinh ra hormone giúp cơ thể kiểm soát nhiều chức năng…
-
Những lợi ích không ngờ từ trái dừa
Dinh dưỡng1. Nước dừa có tác dụng lợi tiểu, trừ giun, tốt cho tim. Tinh dầu dừa dùng ngoài da…
-
U nang buồng trứng tiến triển lặng lẽ rồi “tăng tốc” khi chuyển ác tính
Y học thường thứcU nang buồng trứng tồn tại với nhiều dạng khác nhau và có những biến chứng khác nhau, biến chứng…
-
Coi chừng trẻ em cũng có thể mắc bệnh trĩ
Y học thường thứcNhiều người cho rằng trẻ em không thể nào mắc bệnh trĩ nhưng đó là một quan niệm hoàn toàn…
-
Những thực phẩm nên và không nên ăn đối với người bị loãng xương
Dinh dưỡngNgày nay, tình trạng mắc bệnh loãng xương đã trở nên rất phổ biến, nhất là ở người cao tuổi.…
-
Nguyên nhân gây bệnh teo cơ Duchenne
Bệnh chuyên khoaBệnh teo cơ Duchenne hay còn gọi là bệnh loạn dưỡng cơ Duchenne là bệnh lý di truyền ở người,…
-
Công dụng chữa bệnh của lá tía tô
Y học thường thứcLá tía tô có thể dùng để chữa ho, trị cảm lạnh, đau bụng, tức thở, làm đẹp da, hỗ…
-
Những bệnh có thể ngừa bằng Vaccine
Kiến thức y khoaMột số bệnh lý hay gặp như: Sởi, ho gà, cúm,... cho đến những bệnh nguy hiểm: Viêm gan siêu…
-
Bệnh ung thư thứ 2: Những điều cần biết
Bệnh chuyên khoaBệnh ung thư thứ hai là ung thư xảy ra trên bệnh nhân đã mắc ung thư trước đó. Bệnh…
-
Một số điều cần biết về mòn, tiêu cổ răng
Y học thường thứcMòn-tiêu cổ răng là hiện tượng mất tổ chức cứng của răng ở vị trí gần đường nối men ngà.…
-
Cấy tinh chất DNA cá hồi: nguy hại mới từ việc làm đẹp
Y học thường thứcViệc cấy các tinh chất vào cơ thể của chúng ta - bản chất chỉ là một dạng tiêm chất dinh…
-
Cảnh giác tắc ruột do bã thức ăn
Y học thường thứcBệnh nhân bị tắc ruột do bã thức ăn thường rất khó chẩn đoán chính xác nguyên nhân cho tới…
-
7 dấu hiệu bất thường về sức khỏe dễ bị bỏ qua
Y học thường thứcMột số triệu chứng như đau ngực, mất thị lực, nói đột ngột và đau bụng dữ dội đòi hỏi…
-
Ung thư có yếu tố gia đình: Những điều cần biết
Y học thường thứcViệc chia sẻ tiền sử sức khỏe của gia đình bạn với người điều trị, chăm sóc sức khỏe của…
-
Dinh dưỡng cho người viêm loét dạ dày
Dinh dưỡngDạ dày có vai trò quan trọng trong dinh dưỡng. Ngoài việc dự trữ thức ăn đưa vào để tiêu…