Chi tiết bài viết

Những thực phẩm trị viêm họng tại nhà hiệu quả

Viêm họng là một căn bệnh phổ biến và thường gặp ở bất kỳ đối tượng hay lứa tuổi nào. Để chữa trị viêm họng, ngoài thuốc tây còn có các phương pháp điều trị tự nhiên tại nhà. Dưới đây là một vài gợi ý của các bác sĩ, hãy cùng tham khảo xem sao nhé!
 

1. Mật ong

Mật ong vốn dĩ có tính chất chống virut và kháng khuẩn, vậy nên khi uống nước ấm hoặc uống đồ nóng có pha mật ong sẽ có công dụng làm giảm sự tắc nghẽn đường thở và long đờm. Ngoài ra, bạn còn có thể trộn mật ong cùng với một số thành phần khác như tiêu đen, hành tây…, những bài thuốc này đều có công dụng trị long đờm và giúp người bệnh cảm thấy dễ thở hơn hẳn. 
 

 

2. Dầu Oregano

Dầu Oregano có công dụng làm giảm triệu chứng ho có liên quan đến viêm phế quản. Do vậy, để ngăn ngừa và trị bệnh, mỗi ngày bạn nên nhỏ một vài giọt dầu Oregano lên đầu lưỡi.
 

3. Nước muối

Nước muối có công dụng tuyệt vời trong việc điều trị long đờm. Tuy nhiên, để điều trị bệnh này bạn chỉ cần ngậm nước muối là đủ, không cần phải uống.
 

4. Nước cam

Ngoài lượng vitamin dồi dào thì nước cam còn có khả năng giảm viêm họng, tăng cường hệ thống miễn dịch. Do vậy bạn không nên bỏ qua bài thuốc này nếu không muốn cơn viêm họng kéo dài dăng dẳng.
 

 

5. Hành

Đối với những trường hợp viêm họng do bị viêm phế quản thì bạn cần một phương pháp điều trị hữu hiệu, và hành tây chính là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. Chỉ cần bạn uống nước ép hành tây hằng ngày kết hợp cùng với hành tươi trong chế độ ăn uống là có thể giải quyết vấn đề nhanh gọn lẹ. 
 

6. Chanh

Tương tự như cam, chanh có chứa lượng vitamin cần thiết cho cho cơ thể khá nhiều, nó có công dụng tăng cường hệ thống miễn dịch khá lớn. Bên cạnh đó, chanh còn có thể điều trị được tình trạng đau cổ họng, vậy nên chỉ cần bạn bỏ thêm một vài lát chanh vào nước nóng rồi uống là có thể giải quyết được rất nhiều vấn đề bệnh. 
 

7. Nước

Dù bạn mắc phải căn bệnh gì đi chăng nữa thì uống đủ nước cũng là giải pháp điều trị bệnh hiệu quả. Nó có công dụng làm sạch nhiễm trùng, giữ cho cơ thể luôn đủ nước. 

 

8. Tỏi

Tỏi là một nguyên liệu không quá xa lạ đối với mọi người, nó xuất hiện trong căn bếp của bất kỳ gia đình nào. Theo một số tài liệu nghiên cứu cho thấy, tỏi có tính kháng sinh và là thuốc kháng virus cực kỳ hiệu quả. Do vậy, khi bị viêm phế quản, bạn cũng có thể sử dụng tỏi để làm phương thuốc điều trị hữu hiệu cho mình. 
 

 

9. Dầu bạch đàn 

Muốn trị viêm họng bằng dầu bạch đàn rất đơn giản, bạn chỉ việc nhỏ dầu bạch đàn vào nước sôi chừng vài giọt sau đó hít thở hơi nước bốc lên là được. 
 

10. Muối Epsom

Bạn hãy thêm muối Epsom vào bồn tắm ấm rồi ngâm mình ít nhất 30 phút, chỉ vài lần thì cơn đau sẽ giảm ngay. 

Nguồn: Bệnh viện Đa khoa Tân Hưng