Cao huyết áp đang trẻ hóa, có người 30 tuổi đã mắc bệnh
![](https://bloomaxx.com/wp-content/uploads/2019/04/chung.png)
Tăng huyết áp là căn bệnh phổ biến và thường tỉ lệ thuận với độ tuổi. Cao huyết áp có thể gây tử vong và nhiều di chứng nặng nề như hôn mê, liệt nửa người. Chính vì vậy việc chủ động tự tìm hiểu về bệnh cao huyết áp là điều vô cùng cần thiết. Trong bài viết dưới đây sẽ công cấp những thông tin về quan trọng về bệnh cao huyết áp.
1. Bệnh cao huyết áp là gì?
Cao huyết áp hay còn có tên gọi khác là tăng huyết áp. Đây là tình trạng áp lực máu tác động lên thành mạch cao tăng cao. Cao huyết áp không có biểu hiện rõ ràng nên bạn có thể mắc bệnh trong nhiều năm mà không hề biết. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm cao huyết cao có thể gây những biến chứng nguy hiểm như đau tim, đột quỵ.
Để xác định có bị cao huyết áp hay không bác sĩ sẽ căn cứ vào số đo huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Nếu bị cao huyết áp, cả 2 chỉ số này sẽ cao hơn bình thường..
2. Cao huyết áp đang có xu hướng xảy ra ở những người trẻ tuổi
Theo thống kê của Viện Tim mạch quốc gia, số ca mắc tăng huyết áp ở Việt Nam tăng rất nhanh. Nếu như năm 1960 toàn dân chỉ có khoảng 1% tăng huyết áp, nhưng năm 2008 con số này lên 25,5% và hiện ở mức khoảng 30% người trưởng thành, tương đương 4 người lớn có 1 người bị tăng huyết áp. Như vậy có nghĩa khoảng gần 11 triệu người Việt tuổi từ 25-64 bị tăng huyết áp.
Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây trẻ hóa bệnh huyết áp cao là Stress. Do áp lực cuộc sống và công việc; chế độ ăn mặn – ăn quá nhiều muối, thịt và mỡ động vật, ít rèn luyện thể lực, ít rau xanh…. Bên cạnh đó, rất nhiều người trẻ đang mắc bệnh tăng huyết áp dù vẫn đang trong độ tuổi lao động do uống nhiều bia rượu, lối sống chưa khoa học.
3. Triệu chứng thường gặp của bệnh cao huyết áp
Hầu hết những bệnh nhân bị cao huyết áp đều không có triệu chứng cụ thể. Chỉ một số ít người bệnh xuất hiện những triệu chứng như đau đầu, chảy máu cam, khó thở. Tuy nhiên, các triệu chứng này thường không rõ ràng và rất khó nhận biết. Chỉ đến khi bệnh đã phát triển đến giai đoạn nghiêm trọng gây đe dọa đến tính mạng người bệnh mới nhận biết được.
4. Phòng tránh bệnh cao huyết áp
Để phòng tránh bệnh cao huyết áp hiệu quả, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau:
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý.
- Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.
- Không hút thuốc lá, uống bia rượu hay sử dụng đồ uống chứa cocain.
- Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức hợp lý.
Nguồn: Bệnh Viện Vinmec
Bài viết liên quan:
-
Bệnh loãng xương
Bệnh chuyên khoaLoãng xương không có triệu chứng rõ ràng và thường khi có triệu chứng thì đã ở mức độ nặng.…
-
U mô đệm đường tiêu hóa
Bệnh chuyên khoaU mô đệm đường tiêu hóa là một loại ung thư hiếm gặp, ảnh hưởng đến đường tiêu hóa hoặc…
-
Rối loạn tiền đình ở người cao tuổi dễ bị bỏ qua
Bệnh chuyên khoaRối loạn tiền đình là bệnh xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là đối với người cao tuổi.…
-
Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản
Bệnh chuyên khoaA-Các tên thường gọi khác: Viêm thực quản trào ngược; GERD B-Định nghĩa của bệnh trào ngược dạ dày thực…
-
U nguyên sống
Bệnh chuyên khoaBệnh nhân có một khối u vùng mông gây đau và biến dạng vùng mông, rối loạn đại tiểu tiện.…
-
Biến chứng mờ mắt ở bệnh nhân tiểu đường
Bệnh chuyên khoaKhi bị bệnh tiểu đường, người bệnh sẽ có triệu chứng mờ mắt, giảm thị lực. Nguyên nhân là do…
-
Biến chứng bệnh lý xuất huyết giảm tiểu cầu miễn dịch
Bệnh chuyên khoaBệnh lý xuất huyết giảm tiểu cầu vô căn là một loại bệnh lý tự miễn ở người, do tình…
-
Xét nghiệm chẩn đoán tràn dịch màng phổi
Bệnh chuyên khoaTràn dịch màng phổi không phải là một bệnh mà một hội chứng gây ra bởi nhiều bệnh khác nhau.…
-
Triệu chứng cảnh báo viêm gan tự miễn
Bệnh chuyên khoaCác triệu chứng của viêm gan tự miễn có thể từ nhẹ đến nặng và đến đột ngột hoặc phát…
-
Viêm mũi xoang do nấm
Bệnh chuyên khoaViêm xoang do nấm chia thành hai loại: xâm lấn và không xâm lấn. Viêm xoang do nấm không xâm…
-
Rụng tóc ở phụ nữ: Những điều cần biết
Bệnh chuyên khoaKhoảng 5% phụ nữ dưới 30 tuổi và 60% phụ nữ trên 70 tuổi bị ảnh hưởng bởi rụng tóc.…
-
Xơ phổi vô căn: Những điều cần biết
Bệnh chuyên khoaXơ phổi vô căn là bệnh lý ở phổi khiến các mô trong phổi bị cứng, xơ hóa. Phổi bị…
-
Ung thư tuyến giáp
Bệnh chuyên khoaUng thư tuyến giáp là loại bệnh lý ung thư tiến triển thầm lặng. Tỉ lệ ung thư giáp gia…
-
Uốn ván: Tác nhân gây bệnh và nguồn truyền nhiễm
Bệnh chuyên khoaUốn ván là một bệnh nhiễm trùng cấp nguyên nhân là do vi khuẩn Clostridium tetani gây ra. Người bị…
-
Gout có phải bệnh của nhà giàu?
Bệnh chuyên khoaTrước đây bệnh gout thường được ví như căn bệnh của người giàu nhưng hiện nay, khi việc ăn uống…
-
Áp xe não do viêm tai
Bệnh chuyên khoaÁp xe não do viêm tai là bệnh lý hiếm gặp nhưng tỷ lệ tử vong cao, nếu cấp cứu…
-
Giảm đau nhức xương khớp ở người cao tuổi
Bệnh chuyên khoaTuổi già sụn khớp lão hóa dễ dẫn đến đau nhức, đi lại khó khăn. Đau nhức xương khớp ở…
-
Triệu chứng viêm đa dây thần kinh
Bệnh chuyên khoaViêm đa dây thần kinh là hệ quả của những tổn thương trên dây thần kinh ngoại biên. Dù có…
-
Những điều cần biết về điều trị bệnh tự miễn
Bệnh chuyên khoaBệnh tự miễn là một tình trạng tăng lên bất thường do đáp ứng miễn dịch từ các cơ quan…
-
Dị ứng thời tiết mãn tính
Bệnh chuyên khoaMột người bị dị ứng thời tiết là người mắc phải bệnh lý liên quan đến hệ miễn dịch của…
-
Chẩn đoán và điều trị đau dây thần kinh liên sườn
Bệnh chuyên khoaĐau dây thần kinh liên sườn là hội chứng bệnh có thể được bắt gặp trong nhiều bệnh lý khác…
-
Bệnh cườm nước: cẩn thận với biến chứng mù lòa
Bệnh chuyên khoaTrong các loại bệnh ở mắt thì bệnh cườm nước (Glaucom) là bệnh rất nguy hiểm, dễ gây mù mắt.…
-
Chẩn đoán và điều trị đột quỵ chảy máu não
Bệnh chuyên khoaĐột quỵ chảy máu não đã chiếm khoảng 15 - 20% trên tổng số những bệnh nhân bị đột quỵ…
-
Bệnh ung thư thứ 2: Những điều cần biết
Bệnh chuyên khoaBệnh ung thư thứ hai là ung thư xảy ra trên bệnh nhân đã mắc ung thư trước đó. Bệnh…
-
Xơ gan và những quan niệm sai lầm
Bệnh chuyên khoaXơ gan là hậu quả của bệnh lý gan mạn tính. Tổ chức xơ, sẹo và các nhân tái tạo…