Cao huyết áp đang trẻ hóa, có người 30 tuổi đã mắc bệnh

Tăng huyết áp là căn bệnh phổ biến và thường tỉ lệ thuận với độ tuổi. Cao huyết áp có thể gây tử vong và nhiều di chứng nặng nề như hôn mê, liệt nửa người. Chính vì vậy việc chủ động tự tìm hiểu về bệnh cao huyết áp là điều vô cùng cần thiết. Trong bài viết dưới đây sẽ công cấp những thông tin về quan trọng về bệnh cao huyết áp.
1. Bệnh cao huyết áp là gì?
Cao huyết áp hay còn có tên gọi khác là tăng huyết áp. Đây là tình trạng áp lực máu tác động lên thành mạch cao tăng cao. Cao huyết áp không có biểu hiện rõ ràng nên bạn có thể mắc bệnh trong nhiều năm mà không hề biết. Tuy nhiên, nếu không được điều trị sớm cao huyết cao có thể gây những biến chứng nguy hiểm như đau tim, đột quỵ.
Để xác định có bị cao huyết áp hay không bác sĩ sẽ căn cứ vào số đo huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Nếu bị cao huyết áp, cả 2 chỉ số này sẽ cao hơn bình thường..
2. Cao huyết áp đang có xu hướng xảy ra ở những người trẻ tuổi
Theo thống kê của Viện Tim mạch quốc gia, số ca mắc tăng huyết áp ở Việt Nam tăng rất nhanh. Nếu như năm 1960 toàn dân chỉ có khoảng 1% tăng huyết áp, nhưng năm 2008 con số này lên 25,5% và hiện ở mức khoảng 30% người trưởng thành, tương đương 4 người lớn có 1 người bị tăng huyết áp. Như vậy có nghĩa khoảng gần 11 triệu người Việt tuổi từ 25-64 bị tăng huyết áp.
Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây trẻ hóa bệnh huyết áp cao là Stress. Do áp lực cuộc sống và công việc; chế độ ăn mặn – ăn quá nhiều muối, thịt và mỡ động vật, ít rèn luyện thể lực, ít rau xanh…. Bên cạnh đó, rất nhiều người trẻ đang mắc bệnh tăng huyết áp dù vẫn đang trong độ tuổi lao động do uống nhiều bia rượu, lối sống chưa khoa học.
3. Triệu chứng thường gặp của bệnh cao huyết áp
Hầu hết những bệnh nhân bị cao huyết áp đều không có triệu chứng cụ thể. Chỉ một số ít người bệnh xuất hiện những triệu chứng như đau đầu, chảy máu cam, khó thở. Tuy nhiên, các triệu chứng này thường không rõ ràng và rất khó nhận biết. Chỉ đến khi bệnh đã phát triển đến giai đoạn nghiêm trọng gây đe dọa đến tính mạng người bệnh mới nhận biết được.
4. Phòng tránh bệnh cao huyết áp
Để phòng tránh bệnh cao huyết áp hiệu quả, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau:
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý.
- Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.
- Không hút thuốc lá, uống bia rượu hay sử dụng đồ uống chứa cocain.
- Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức hợp lý.
Nguồn: Bệnh Viện Vinmec
Bài viết liên quan:
-
Bệnh sa ruột bẹn
Bệnh chuyên khoaSa ruột bẹn, y khoa gọi là thoát vị bẹn, gặp ở nam nhiều hơn nữ, là tình trạng tạng…
-
Bệnh gan ứ mật: Những điều cần biết
Bệnh chuyên khoaBệnh gan ứ mật có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm cần được điều trị đúng cách để…
-
U mô đệm đường tiêu hóa
Bệnh chuyên khoaU mô đệm đường tiêu hóa là một loại ung thư hiếm gặp, ảnh hưởng đến đường tiêu hóa hoặc…
-
Nhận diện đúng triệu chứng viêm họng ở trẻ sơ sinh
Bệnh chuyên khoaTrẻ nhỏ và trẻ sơ sinh bị viêm họng nếu không được phát hiện và chăm sóc, điều trị kịp…
-
Suy dinh dưỡng cấp tính: Nguyên nhân, biểu hiện, chẩn đoán
Bệnh chuyên khoaChẩn đoán suy dinh dưỡng cấp tính dựa vào chu vi vòng cánh tay và cân nặng theo chiều cao…
-
Bệnh tăng sản lành tính tuyến tiền liệt
Bệnh chuyên khoaBệnh tăng sản tuyến tiền liệt (TSLTTTL) là 1 trong những bệnh nam khoa gặp phổ biến ở nam giới,…
-
Đau lưng dưới: Nguyên nhân, điều trị
Bệnh chuyên khoaĐau thắt lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các vấn đề sức khỏe liên…
-
Cách phát hiện sớm ung thư dạ dày
Bệnh chuyên khoaHầu hết người bệnh được phát hiện mắc ung thư nói chung đã vào giai đoạn muộn của bệnh, nên…
-
Sốt xuất huyết ở người lớn và cách điều trị
Bệnh chuyên khoaSốt xuất huyết ở người lớn do virus Dengue gây ra, trong đó muỗi Aedes là tác nhân lây truyền…
-
Gout có phải bệnh của nhà giàu?
Bệnh chuyên khoaTrước đây bệnh gout thường được ví như căn bệnh của người giàu nhưng hiện nay, khi việc ăn uống…
-
Cơ tim giãn – Một bệnh lý nguy hiểm
Bệnh chuyên khoaBệnh cơ tim giãn là một bệnh lý của cơ tim không rõ nguyên nhân, gặp ở hầu hết các…
-
Dấu hiệu sớm của bệnh động mạch vành
Bệnh chuyên khoa1. Bệnh động mạch vành là căn nguyên tử vong số 1 trong số các bệnh lý tim mạch và…
-
U nguyên sống
Bệnh chuyên khoaBệnh nhân có một khối u vùng mông gây đau và biến dạng vùng mông, rối loạn đại tiểu tiện.…
-
Nguyên nhân gây ra 90% ca ung thư phổi
Bệnh chuyên khoaThuốc lá được xem là một trong những thú tiêu khiển độc hại nhất thế giới. Chúng có khả năng…
-
Hội chứng phát ban nhiễm trùng
Bệnh chuyên khoaHội chứng phát ban nhiễm trùng thường gặp ở trẻ nhỏ. Biểu hiện của hội chứng này là sự xuất…
-
Triệu chứng hen phế quản ở trẻ nhỏ
Bệnh chuyên khoaHen phế quản có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, trong đó có trẻ nhỏ. Cơn hen…
-
Viêm phổi hoại tử ở trẻ em: Những điều cần biết
Bệnh chuyên khoaViêm phổi hoại tử thường gây ra các triệu chứng ho, sốt, khó thở. Việc điều trị viêm phổi hoại…
-
Tiền đái tháo đường là gì ?
Bệnh chuyên khoaBên cạnh tỷ lệ bệnh tật và tử vong liên quan đến suy dinh dưỡng, thai sản, bệnh nhiễm trùng…
-
Chẩn đoán và điều trị ban đỏ nhiễm trùng
Bệnh chuyên khoaBệnh ban đỏ nhiễm trùng liên quan đến cơ chế miễn dịch, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi…
-
Viêm phổi thùy là gì? Cách nhận diện và phòng tránh
Bệnh chuyên khoaViêm phổi bao gồm viêm phổi thùy và phế quản phế viêm, bệnh viêm phổi thùy diễn biến bệnh thường…
-
Chẩn đoán u xơ tử cung
Bệnh chuyên khoaU xơ tử cung bệnh lý phụ khoa rất hay gặp ở mọi lứa tuổi, từ giai đoạn sinh đẻ…
-
Các triệu chứng ban đầu của ung thư buồng trứng
Bệnh chuyên khoaBuồng trứng bình thường kích thước rất nhỏ và nằm sâu trong ổ bụng, nên khi có bất thường như…
-
Viêm mũi dị ứng do phấn hoa
Bệnh chuyên khoa“Dị ứng phấn hoa” là tình trạng bệnh lý khá hiếm ở Việt Nam nhưng rất phổ biến ở các…
-
Viêm quanh khớp vai có thể gây tàn phế
Bệnh chuyên khoaViêm quanh khớp vai là bệnh thường gặp, nhưng không mấy người bệnh quan tâm điều trị sớm và triệt…
-
Nong bóng hơi điều trị co thắt tâm vị
Bệnh chuyên khoaCo thắt tâm vị là bệnh lý gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng sống của bệnh nhân. Để…