EnglishChăm sóc đúng cách để có đôi mắt sáng và khỏe mạnh
Chăm sóc mắt đúng cách để có đôi mắt sáng và khỏe đẹp
Biết cách vệ sinh mắt sẽ giúp cho mắt khỏe đẹp ngoài ra còn phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể thao hợp lý.
Khi vệ sinh mắt đúng cách không chỉ giúp cho mắt sạch sẽ mà còn có thể phòng chống một số bệnh như viêm bờ mi, viêm kết mạc…
Sau khi đi ra ngoài về, trước khi tra thuốc mắt hoặc sau khi trang điểm thì có thể vệ sinh mắt theo các bước sau:
- Rửa tay trước và sau khi thực hiện vệ sinh mắt;
- Dùng nước muối sinh lý Naclorid 0.9%, có bán tại các nhà thuốc;
- Gạc y tế hoặc khăn sạch thấm nước, lau mắt theo chiều từ trong ra ngoài và từ trên xuống dưới;
- Vệ sinh từng mắt một, không dùng chung khăn hoặc gạc y tế cho 2 mắt, có thể bị viêm nhiễm;
- Không nên chà vào mắt và dùng tăm bông sạch chà phần chân lông mi;
Chú ý: Nên mua chai nước muối sinh lý Naclorid 0.9% tại nhà thuốc, không nên tự pha nước muối rửa mắt, vì nồng độ không đúng và không bảo đảm vệ sinh.
Nguồn: Bệnh viện Mắt Cao Thắng
Bài viết liên quan:
-
Hút thuốc lá nhiều có phải là nguyên nhân gây nên ung thư thực quản hay không?
Bệnh chuyên khoaDo nhiều nguyên nhân khác nhau mà hiện nay bệnh ung thư thực quản ngày càng gia tăng, đa dạng…
-
Đối tượng nên tiêm ngừa vắc xin viêm gan A
Y học thường thứcViêm gan A là bệnh có khả năng lây truyền. Bệnh xảy ra ở hầu hết mọi đối tượng và…
-
Kháng sinh và vi khuẩn: Những điều cần biết
Y học thường thứcKháng sinh đầu tiên được công bố chính là Penicillin vào năm 1929, từ đó lần lượt có rất nhiều…
-
Những công dụng chưa biết của lá tre đối với sức khỏe
Dinh dưỡngĐối với người Việt, cây tre rất đỗi quen thuộc, nó xuất hiện nhiều trong văn chương hay cuộc sống…
-
Các triệu chứng do rối loạn lo âu gây nên
UncategorizedHiện nay rối loạn lo âu là tình trạng phổ biến ở người trẻ. Nguyên nhân gây hiện tượng này…
-
5 cách phòng bệnh tiểu đường
Y học thường thứcHàng năm, căn bệnh tiểu đường đã cướp đi sinh mạng của hàng trăm, hàng ngàn người trên toàn thế…
-
Mộng thịt ở mắt – không đơn giản
Y học thường thứcMộng thịt (còn gọi là màng máu mắt) là khối tổ chức liên kết xuất hiện ở kết mạc nhãn…
-
Đau thắt ngực trái – phải: Đừng chủ quan
Bệnh chuyên khoaKhu vực lồng ngực là nơi chứa rất nhiều cơ quan quan trọng trong cơ thể, chính vì thế khi…
-
Tác nhân gây viêm khớp phản ứng
UncategorizedViêm khớp phản ứng là tình trạng đau khớp và sưng do lây nhiễm trùng từ các bộ phận khác…
-
Giải pháp để nguồn sữa mẹ dồi dào
Y học thường thứcKhông ít các mẹ vẫn gặp khó khăn đó là cảm thấy không cung cấp đủ nguồn sữa mẹ cho…
-
Một số bệnh phổ biến chỉ có ở nữ giới
Y học thường thứcHầu hết phụ nữ ai cũng từng có ít nhất một lần bị các bệnh lý phụ khoa nhưng không…
-
Cải thìa chữa đầy bụng, khó tiêu
Y học thường thứcCải thìa còn có tên là cải trắng, cải ngọt, bạch giới, hồ giới... là loại cây thảo, lá ở…
-
Ăn muối như thế nào là đủ?
Y học thường thứcĂn muối như thế nào là đủ? Trái tim không thích muối. Lượng muối ăn vào cơ thể là một…
-
Tác dụng phụ của vitamin C
Y học thường thứcVitamin C đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Nó là cần thiết để duy trì sức khỏe của…
-
Đánh giá tình trạng dinh dưỡng của trẻ từ 0 đến 5 tuổi
Dinh dưỡngTình trạng dinh dưỡng của trẻ từ 0 đến 5 tuổi Đối với việc tình trạng dinh dưỡng của trẻ nhỏ,…
-
Gân chân ngỗng
Y học thường thứcTổn thương dây chằng chéo trước khớp gối gây mất vững khớp gối, nếu không được điều trị sẽ dẫn…
-
Đột quỵ – Biến chứng nguy hiểm của dị dạng mạch máu não
Bệnh chuyên khoaVới những người bị đau đầu thường xuyên, có dấu hiệu hoa mắt chóng mặt, cần đi kiểm tra vì…
-
Các chất dinh dưỡng phòng bệnh ở mắt
Dinh dưỡngCó rất nhiều bệnh ở mắt liên quan đến tuổi tác (như thoái hoá hoàng điểm, đục thể thuỷ tinh, glocom, mù…
-
Triệu chứng viêm phổi Corona và khuyến cáo mới nhất từ Bộ y tế về phòng chống dịch nCoV
Bệnh chuyên khoaTheo thông báo hiện nay thì virus corona hiện chưa có vắc xin phòng bệnh. Do vậy, để có thể…
-
Hai bệnh lý nguy hiểm từ mạch máu lớn nhất cơ thể
Bệnh chuyên khoaVới triệu chứng đau ngực, mọi người thường e ngại và cảnh giác khi nghi ngờ do bệnh mạch vành…
-
Hướng dẫn dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
Dinh dưỡngMột trong những yếu tố quan trọng nhất để bé phát triển tốt, tăng cân đều đó là chế độ…
-
Những điều cần biết về điều trị bệnh tự miễn
Bệnh chuyên khoaBệnh tự miễn là một tình trạng tăng lên bất thường do đáp ứng miễn dịch từ các cơ quan…
-
Ung thư phổi nên ăn gì và kiêng gì?
Dinh dưỡngĐể đạt được kết quả điều trị tối ưu, bệnh nhân ung thư phổi cần có chế độ dinh dưỡng…
-
Cảnh giác biến chứng mắt, đau đầu do viêm xoang
Y học thường thứcViêm xoang là một bệnh lý tai mũi họng thường gặp, gây đau nhức khó chịu và ảnh hưởng tới…
-
Các loại suy hô hấp thường gặp
Bệnh chuyên khoaSuy hô hấp là một trong những tình trạng sức khỏe nguy hiểm nhất hiện nay. Chúng có thể xảy…